poniedziałek, 11 marca 2013

Efekty ćwiczeń- brzuszek:)

Witam Was wszystkie:)

Dziś mam jakiś okropny dzień:( jestem ze wszystkiego niezadowolona i wszystko mnie denerwuje. Myślę, że jakaś mała depresyjka, a pogoda nie pomaga. W moim odchudzaniu nic się nie dzieje; waga stoi, zmierzyć się nie zmierzę dziś, bo napewno tylkmo bardziej się wkurzę. Nie jem słodyczy i ćwiczę 4-5 razy w tygodniu, ale to widać za mało na to żeby wyrównać to co jem. I ciągle jestem głodna, tak mam, że jak mam stres i nerwy to jem, a i chwilowo jakoś samozaparcia brakuje.
Wklejam zdjęcia mojego brzuszka i będę to robiła co tydzień i od następnego razu się mierzyła i będziemy obserwowały efekty:))




Na dzisiaj tak to wygląda.
Życzę miłego wieczoru.
Do zobaczenia jutro, już z lepszym humorem miejmy nadzieję.
Buziaki.
Moniśka

13 komentarzy:

  1. No to witam Koleżankę w Klubie Poniedziałkowych Frustratów ;-); też dziś limit przekleństw wyczerpałem na najbliższy tydzień a to dopiero początek tygodnia.Ps.zamiast zdjęć brzusia dawaj zdjęcia pysia ;-).

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja od dzisiaj wracam znowu do robienia brzuszków i jazda na rowerku.

    OdpowiedzUsuń
  3. brzuszek masz bardzo sexy Moniś :) i kolczyk ślicznie wygląda :)

    OdpowiedzUsuń
  4. dziewczyno świetny masz brzuch! nie wiem co ty od niego chcesz- sama bym chciała taki mieć:P

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetny masz brzuszek, nie masz się czym martwić ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Oj tak dzisiejszy dzien jest jakiś nieudany.
    Nie wydaje mi się, żeby po tygodniu było widać efekty ale trzymam mocno kciuki:)) Sama wczoraj "nawróciłam się" i zaczęłam znowu robić brzuszki:) I przysiady:)
    Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  7. brzuszek masz bardzo ładny więc nie ma się czym martwić Monia :)
    I nazwa już wybrana jesteśmy paznokciowym teamem :)

    OdpowiedzUsuń
  8. zgadzam się - brzuszek pierwsza klasa! :))
    ale zawsze jest nad czym pracować :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Brzuszek bardzo ładny!
    Ja też ćwiczę, staram się ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. Moniś poczekam na Twoje efekty i trzymam kciuki ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Brzuszek bardzo ładny, nie mówiąc już o biuście ;)
    Ja ćwiczeń fizycznych nie lubię, ale trzymam kciuki za Ciebie

    OdpowiedzUsuń
  12. Bardzo ładny masz brzusio :)
    ale wiadomo nam kobietom zawsze mało i dążymy do perfekcji ;)

    OdpowiedzUsuń

serdecznie dziękuję za wszystkie komentarze:) każdy z nich wywołuje uśmiech na mojej twarzy:)
zapraszam do obserwowania:*