Urodowy plan przedświąteczny.

 W całym zamieszaniu świątecznym : zakupy, prezenty, sprzątanie, dekorowanie, często brak nam czasu  dla siebie. A przecież każda z nas na Wigilię chce wyglądać pięknie, aczkolwiek jest też mnóstwo obowiązków, którym musimy w ten dzień podołać. Do Wigilii jeszcze tydzień i dobry plan pozwoli nam poświęcając minimalną ilość czasu zadbać o siebie i wyglądać pięknie i promiennie .

CZWARTEK 18 grudnia

* henna i regulacja brwi
* piling drobnoziarnisty i maseczka  oczyszczająca ( ja stosuję tą np. z glinki )


PIĄTEK 19 grudnia

*pedicure - porządny z wymoczeniem stóp w soli, odsunięciem skórek, usunięciem martwego naskórka, pilingiem stóp, dobrym kremem nawilżająco-zmiękczajacym i na koniec pomalowanie paznokci lakierem - proponuję czerwony.


SOBOTA 20 grudnia

* manicure pielęgnacyjny- wymoczenie rąk w wodzie z cytryną i oliwą z oliwek, odsunięcie skórek, osuszenie, maseczka na dłonie, piłowanie paznokci i pomalowanie odżywką lub lakierem bezbarwnym ( sprzątamy i gotujemy więc nie ma sensu kolor, który będzie brzydko odpryskiwał )


NIEDZIELA 21 grudnia


* Godzinka dla siebie przy świecach

- kapiel w wannie z solą o pięknym zapachu ( ja użyję pomarańczy z cynamonem)
-piling enzymatyczny
-maseczka nawilżająca
-masaż twarzy

PONIEDZIAŁEK 22 grudnia

*piling ciała
*masaż ciała


WTOREK 23 grudnia

*mycie włosów+ olejowanie
*maseczka napinająca-odmładzająca
* malowanie paznokci
*przygotowanie ubrania

ŚRODA 24 grudnia


RANO

-golenie nóg ( jesli robicie to innym sposobem to trzeba to zrobić wcześniej ze względu na uczulenia i zaczerwienienia)
-balsam
-mycie twarzy żelem, tonik, krem na dzień, krem pod oczy, krem z filtrem

W przypadku obrzęków pod oczami można użyć zaparzonych , lekko ciepłych woreczków herbaty jako kompresu lub przyłożyć zimną łyżkę- z zamrażalnika lub specjalny kompres bądź masować kostkami lodu owiniętymi np.gazą.

PRZED

- prysznic + balsam + nieco świecących drobinek ( balsam lub olejek)
- ułożenie włosów
-makijaż 
- ubranie



I tak przygotowane, z uśmiechem siadamy do wigilijnej kolacji :)



Nie uwzględniłam codziennych zabiegów, które każda z nas wykonuje, a także zabiegów specjalnych dla różnych typów cery itd. Nie zapominamy o codziennym demakijażu i pielęgnacji twarzy rano i wieczorem : żel do mycia twarzy, tonik, płyn micelarny , krem na dzień i na noc czy pod oczy. Koniecznie również krem z wysokim filtrem. Balsamujemy ciało, jeśli mamy cellulit to używamy specjalnych kosmetyków, nawilżamy stopy i często kremujemy dłonie. Poza tym zdrowe odżywianie, dużo warzyw- zwłaszcza tych zielonych i owoców, chudego mięsa i nabiału, ryb i dużo wody, do tego herbata zielona. Jeśli dodamy trochę sportu, pozytywnego myślenia i uśmiechu nasza cera będzie promienna , a my będziemy wyglądały bosko.



Do dzieła:)

Pozdrawiam
Monika